Mi vida podría resumirse en tres etapas: miedo, despertar y propósito. Un recorrido personal que hoy se ha convertido en mi forma de acompañar a otros.
De niña aprendí a refugiarme ante situaciones difíciles y crecí creyendo que no era lo bastante inteligente. Un día, una profesora me regaló algo que lo cambió todo: confianza. Ese gesto despertó una parte de mí que ni yo conocía. Estudié Psicología con pasión, seguí formándome y entendí que muchas limitaciones no son “quiénes somos”, sino historias aprendidas.
Durante años trabajé en el área sanitaria, en contacto con realidades que te recuerdan lo valiosa que es la vida. Aun así, sentía que mi camino estaba en acompañar a personas a sanar desde dentro. La pandemia fue un punto de inflexión: me formé en técnicas de alto impacto emocional (Nur, intervención estratégica, hipnoterapia, PNL, mindfulness) y empecé por mí. Al liberar mis propios miedos, pude salir de mi “jaula de seguridad” y emprender desde la autenticidad.
Hoy acompaño a personas que desean:
Reducir la ansiedad y recuperar calma interna.
Superar inseguridad, miedo a exponerse o miedo escénico.
Romper el síndrome del impostor y tomar decisiones con más confianza.
Avanzar en su vida y/o emprendimiento sin bloquearse.
Cómo trabajo
Psicología moderna
Intervención Estratégica Emocional
PNL · Hipnoterapia · Mindfulness
Mi misión es simple: recordarte que sí se puede.
Terapia Autodirigida de 14 díasEsta autoterapia dirigida para la ansiedad y el crecimiento personal está diseñada para…
Eugenia Cavero
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